戎族是现在的蒙古族和羌族人。
白戎族是戎族中“山戎”中的其中一支。
上古时期，华夏族将周边的民族按照方位分四个部分：北边的是狄，南边的蛮，西边的是戎，东边的是夷。
所以说戎族，其实最早就是西戎。到了春秋战国中晚期，伊洛地区诸戎被韩、魏灭，姜戎也不复见于记载，其它西豫北及豫南地区诸戎，也都已被楚国及齐国等兼并，崤山以东诸戎部落已被吞灭，戎人也都已加入华夏行列被华夏所涵化，只有陇山地区及陇以西，或与秦长期交往被华化，或在陇以西逐渐形成氐羌族群，成为秦汉以后氐羌族群的前驱。