禁忌人群
痛风患者
适宜人群
肝炎、肾炎、高血压患者
不宜同食
鸡肉、冬瓜
直接食用
鲫鱼汤可直接食用，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，可以增强体质，帮助分泌乳汁，特别适合身体虚弱或产后女性食用，鲫鱼汤也有滋补养生的作用，可以开胃消食、止咳化痰。
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产妇吃什么鱼下奶快
刚刚生完宝宝的产妇，由于身体虚弱，奶水不会马上下来。那么，产妇吃什么鱼下奶快
🐟鲫鱼汤最佳选择
一般刚生完宝宝的产妇，都会选择喝鲫鱼汤来进行催乳，因为鲫鱼的肉质很细嫩，用来做汤很有营养，而且具有通乳的过效，对于刚生产完的宝妈妈，既有滋补身体的作用，又有通乳下奶的功效。所以鲫鱼对于产妇来说是最佳选择。
🍲鲫鱼汤营养丰富
鲫鱼里面蛋白质的含量很丰富，也很容易产妇消化吸收。经常食用的话，能够补充营养，增强抗病能力。另外鲫鱼还有活血通络，对于胃虚弱患者还有气管炎、哮喘、糖尿病地患者都起到了很好的滋补效果。因此鲫鱼不仅对产妇有通奶的作用，平时也是大家不错的选择。
🍵鲫鱼汤滋补身体
产后的妇女经常炖鲫鱼汤喝，既可以起到补气虚的作用，又可以起到通乳的作用。尤其是对于刚刚手术以后，或者是刚刚生过大病体虚的病人，需要经常吃些鲫鱼对于健康是很有帮助的，是人们日常生活中很好的滋补品。